Zdrowy styl życia

Pielęgnacja skóry – podstawowe rodzaje skóry
Pielęgnacja skóry – podstawowe rodzaje skóry
Skóra odgrywa niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu całego organizmu. Przede wszystkim stanowi barierę ochronną przed szkodliwymi czynnikami z zewnątrz, ponadto odtruwa organizm, reguluje temperaturę i czynności oddechowe. Najwrażliwsza skóra znajduje się na twarzy i to właśnie skóra twarzy powinna być szczególnie troskliwie pielęgnowana. Skóra na twarzy stanowi swego rodzaju wizytówkę... 
Kąpiele relaksujące, chwila odpoczynku po dniu pracy
Kąpiele relaksujące, chwila odpoczynku po dniu pracy
Po ciężkim dniu spędzonym w pracy każdy z nas marzy o relaksie. Dobrym pomysłem na odprężenie się i wyciszenie są kąpiele relaksujące. Kąpiele relaksujące znane są od wieków. Każdy z nas słyszał o Kleopatrze i jej słynnych kąpielach w mleku. Tak też dziś wiele osób wypoczywa i relaksuje się. Znane SPA proponują przeróżne i nietypowe kąpiele. Ale aby zanurzyć swoje ciało...